Regeneracja dla seniorów
Program Compex to innowacyjny system treningu i regeneracji skierowany do osób posiadających karty seniora w naszej gminie. Program dotowany jest z budżetu Gminy Oborniki, dlatego też koszt 4 wizyt to jedynie 30 zł /mc. Program w całości realizowany jest przez Seniorski Klub Sportowy którego siedziba mieści się w Obornikach na ul. Młyńskiej 5 w obiekcie Just A Fit. W celu ustalenia wizyty należy zadzwonić pod nr telefonu 735 438 515 i umówić dogodny termin. Już dziś zapraszamy do kontaktu.
Elektrostymulator Compex SP 8.0 urządzenie, które przyśpiesza regenerację, zwiększa wydolność, siłę i wytrzymałość, pomaga uniknąć kontuzji oraz łagodzi ból. Został stworzony z myślą o najbardziej wymagających klientach. Wysoka jakość wykonania, pełen zakres funkcji oraz niezawodność elektrostymulatora sprawia, że jest urządzeniem wszechstronnym, który skierowany jest dla każdego. Urządzenie pozwala na poprawę komfortu życia oraz wsparcie treningu w sposób umożliwiający osiągnięcie lepszych rezultatów.
Programy stymulatora treningowego Compex SP 8.0:
- Fitness: wzmocnienie ramion, wzmacnianie uda, rozbudowa mięśni brzucha, wzmocnienie bicepsów, wzmocnienie barków, rozbudowa mięśni klatki piersiowej, wzmocnienie mięśni brzucha, kształtowanie pośladków, zwiększenie mocy, drenaż limfatyczny
- Łagodzenie bólu: przeciwbólowy, zmniejszenie napięcia mięśniowego, bóle mięśniowe, ból karku, ból pleców, lumbago, łokieć tenisisty, zapalenie ścięgien, uczucie ciężkich nóg, zapobieganie skurczom
- Trening: wytrzymałość, odporność, siła, siła eksplozywna, roztrenowanie, wzmocnienie stawu skokowego, cross training, zwiększenie mocy, wzmocnienie mięśni głębokich, hipotrofia, budowa masy mięśniowej, wzmocnienie przedstartowe, rozgrzewka, kapilaryzacja
- Rehabilitacja: atrofia mięśniowa, wzmocnienie mięśni
- Odnowa/Masaż regeneracja po treningu, regeneracja startowa, masaż relaksacyjny, redukcja bólu, masaż przywracający.
