Dzień: 28.03.2024r. Imieniny: Aleksandra, Anieli, Antoniego, Antoniny,…

Aktualności

Poznaj nowy plan zajęć w KS+

PLAN MIESIĘCZNY WRZESIEŃ 2018

Data i godzina Rodzaj zajęć Miejsce
03.09 – 07.09.2018r.

poniedziałek – piątek

Klub Nieczynny  
03.09.2018r. – poniedziałek

godz. 16:00 – 19:00

Dyżur specjalisty do spraw oddłużeń konsumenckich Klub „Senior+”
10.09.2018r. – poniedziałek

 

Klub Nieczynny  
11.09.2018r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30 Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
11.09.2018r. – wtorek godz. 12:00 – 13:00 Program czytelniczy z Biblioteką Pedagogiczną Klub „Senior+”
12.09.2018r. – środa

godz. 11:30 – 12:30

Zajęcia z psychologiem

(obowiązują zapisy – grupa 12 osób)

Klub „Senior+”
12.09.2018 – środa

godz. 13:00

Projekcja filmu „Zanim się rozstaniemy” Klub „Senior+”
13.09.2018r. – czwartek

godz. 11:00 – 13:00

Wspólne śpiewanie Klub „Senior+”
13.09.2018r. – czwartek

godz. 13:00 – 13:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
14.09.2018r. – piątek

godz. 10:00 – 11:00

Spotkanie z radcą prawnym Klub „Senior+”
14.09.2018r. – piątek

godz. 12:30 – 14:00

Spacer z kijkami Start spod Klubu „Senior+”
14.09.2018 – piątek

godz. 19:00

Patriotyczna biesiada wspomnień – II Weekend Seniora Sala widowiskowa OOK
15.09.2018r. – sobota godz. 11:00 – 17:00 Obchody II Weekendu Seniora: Parada patriotyczna, atrakcje w Parku OOK Start z Rynku
17.09.2018r. – poniedziałek godz. 11:00 – 16:00 Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy) Klub „Senior+”
18.09.2018r. – wtorek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
18.09.2018r. – wtorek

godz. 12:00 – 13:00

Spotkanie z dietetykiem – Dieta w różnych jednostkach chorobowych Klub „Senior+”
19.09.2018r. – środa

godz. 11:30 – 12:30

Ćwiczenia umysłu

(obowiązują zapisy – grupa 12 osób)

Klub „Senior+”
19.09.2018r. – środa

godz. 13:00

Projekcja filmu „Planeta singli” Klub „Senior+”
20.09.2018r. – czwartek

godz. 11:00 – 13:00

Wspólne śpiewanie Klub „Senior+”
20.09.2018r. – czwartek godz. 13:00 – 13:30 Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
21.09.2018r. – piątek

 

Klub Nieczynny  
24.09.2018r. – poniedziałek

 

Klub Nieczynny  
25.09.2018r. – wtorek

godz. 10:00 – 11:00

Spotkanie z radcą prawnym Klub „Senior+”
25.09.2018 – wtorek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
26.09.2018r. – środa

godz. 11:30 – 12:30

Zajęcia z psychologiem

(obowiązują zapisy – grupa 12 osób)

Klub „Senior+”
26.09.2018r. – środa

godz. 13:00

Projekcja filmu „Nic do stracenia” Klub „Senior+”
27.09.2018r. – czwartek

godz. 10:00 – 11:00

Program czytelniczy z Biblioteką Pedagogiczną Klub „Senior+”
27.09.2018r. – czwartek

godz. 13:00 – 13:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
28.09.2018r. – piątek

Wyjazd godz. 10:45 – 11:14

Powrót godz. 16:05 – 16:36

Wyjazd do Szamotuł ze zwiedzaniem Zamku Górków, baszty, oficyny i spichlerza Szamotuły (dojazd busem nr 27 z Dworca Autobusowego)
Terminy ustalane na bieżąco

Zabiegi elektrostymulacji mięśni

Klub „Senior+”

 

  1. Uprzejmie przypominamy, że do wzięcia udziału w zajęciach ruchowych wymagane jest stosowne zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w ww. zajęciach, które należy okazać przed rozpoczęciem pierwszych zajęć osobie prowadzącej zajęcia.
  2. W przypadku udziału w zajęciach ruchowych prosimy o zabranie ze sobą odpowiedniego stroju sportowego (wygodnego i nie krępującego ruchów), obuwia na zmianę i ewentualnie wody, małego ręcznika itp. (w zależności od uznania).
  3. Prosimy także, by chęć udziału w konkretnych zajęciach lub rezygnację z udziału w zajęciach należy zgłosić opiekunowi Klubu „Senior+” najpóźniej w dniu poprzedzającym termin danych zajęć (osobiście w godzinach pracy placówki lub telefonicznie pod nr 697-007-301).