Poznaj plan zajęć KS+

PLAN MIESIĘCZNY LISTOPAD 2018

Data i godzina	Rodzaj zajęć	Miejsce
01-02. 11. 2018 r. – czwartek – piątek	Klub Nieczynny
05. 11. 2018 r. – poniedziałek godz. 09:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
05. 11. 2018 r. – poniedziałek godz. 16:00 – 19:00	Dyżur specjalisty do spraw oddłużeń konsumenckich	Klub „Senior+”
06. 11. 2018 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
06. 11. 2018 r. – wtorek godz. 11:30 – 13:30	Wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych	Klub „Senior+”
07. 11. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Zajęcia z psychologiem (obowiązują zapisy – grupa 12 osób)	Klub „Senior+”
07. 11. 2018 r. – środa godz. 13:00	Projekcja filmu „Noce i dnie cz. 1”	Klub „Senior+”
08. 11. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
08. 11. 2018 r. – czwartek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
08. 11. 2018 r. – czwartek od godz. 12:00	Warsztaty plastyczne – bombki dekorowane sznurkiem	Klub „Senior+”
09. 11. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 14:00	Spotkanie patriotyczne z okazji 100. Rocznicy Odzyskania przez Polskę Niepodległości	Klub „Senior+” – duża sala
12-13. 11. 2018 r. – poniedziałek – wtorek	Klub Nieczynny
14. 11. 2018 r. – środa godz. 10:00 – 12:00	Dzień Seniora w Akademii Wiedzy i Zabawy	Akademia Wiedzy i Zabawy ul. Obrzycka 76
14. 11. 2018 r. – środa godz. 13:00	Projekcja filmu „Noce i dnie cz. 2”	Klub „Senior+”
15. 11. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
15. 11. 2018 r. – czwartek godz. 10:00 – 11:00	Spotkanie z radcą prawnym	Klub „Senior+”
15. 11. 2018 r. – czwartek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
15. 11. 2018 r. – czwartek od godz. 12:00	Warsztaty plastyczne – bombki dekorowane sznurkiem	Klub „Senior+”
16. 11. 2018 r. – piątek godz. 10:00 – 11:00	Program czytelniczy z Biblioteką Pedagogiczną – Wolne Lektury	Klub „Senior+”
16. 11. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 13:00	Wspólne śpiewanie	Klub „Senior+”
19. 11. 2018 r. – poniedziałek godz. 09:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
20. 11. 2018 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
20. 11. 2018 r. – wtorek od godz. 12:00	Warsztaty plastyczne – bombki dekorowane sznurkiem	Klub „Senior+”
21. 11. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Zajęcia z psychologiem	Klub „Senior+”
21. 11. 2018 r. – środa godz. 13:00	Projekcja filmu „Iluzja”	Klub „Senior+”
22. 11. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
22. 11. 2018 r. – czwartek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
22. 11. 2018 r. – czwartek od godz. 12:00	Warsztaty plastyczne – aniołki z papieru	Klub „Senior+”
23. 11. 2018 r. – piątek godz. 10:00 – 11:00	Warsztaty plastyczne – aniołki z papieru	Klub „Senior+”
23. 11. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 13:00	Wspólne śpiewanie	Klub „Senior+”
26. 11. 2018 r. – poniedziałek godz. 09:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
27. 11. 2018 – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
27. 11. 2018 r. – wtorek godz. 12:00	Spotkanie z dziećmi w ramach Programu Czytelniczego z Biblioteką Pedagogiczną	Klub „Senior+” – duża sala
28. 11. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Ćwiczenia umysłu (obowiązują zapisy – grupa 12 osób)	Klub „Senior+”
28. 11. 2018 r. – środa godz. 13:00	Projekcja filmu „Iluzja 2”	Klub „Senior+”
29. 11. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
29. 11. 2018 r. – czwartek godz. 10:00 – 11:00	Spotkanie z radcą prawnym	Klub „Senior+”
29. 11. 2018 r. – czwartek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
29. 11. 2018 r. – czwartek od godz. 12:00	Warsztaty plastyczne – aniołki z papieru	Klub „Senior+”
30. 11. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 14:00	Spotkanie Andrzejkowe	Klub „Senior+” – duża sala

 

1. Uprzejmie przypominamy, że do wzięcia udziału w zajęciach ruchowych wymagane jest stosowne zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w ww. zajęciach, które należy okazać przed rozpoczęciem pierwszych zajęć osobie prowadzącej zajęcia.
2. W przypadku udziału w zajęciach ruchowych prosimy o zabranie ze sobą odpowiedniego stroju sportowego (wygodnego i nie krępującego ruchów), obuwia na zmianę i ewentualnie wody, małego ręcznika itp. (w zależności od uznania).
3. Prosimy także, by chęć udziału w konkretnych zajęciach lub rezygnację z udziału w zajęciach należy zgłosić opiekunowi Klubu „Senior+” najpóźniej w dniu poprzedzającym termin danych zajęć (osobiście w godzinach pracy placówki lub telefonicznie pod nr 697-007-301).