Dzień: 23.09.2019r. Imieniny: Berty, Boguchwały, Bogusława, Liberta,…

Aktualności

Poznaj nowy plan w KS+

PLAN MIESIĘCZNY SIERPIEŃ 2019

Data i godzina Rodzaj zajęć Miejsce
01.08.2019 r. – czwartek

godz. 09:00

Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów Klub „Senior+”
01.08.2019 r. – czwartek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
01.08.2019 r. – czwartek

godz. 11:30 – 13:00

Wspólne śpiewanie Klub „Senior+”
02.08.2019 r. – piątek

godz. 11:00 – 12:00

Pogadanka nt. „Instytucjonalne wsparcie seniorów i ich aktywizacja” Klub „Senior+”
02.08.2019 r. – piątek

od godz. 14:00

Spacer z kijkami

(*w zależności od pogody i uzbierania się grupy)

Start spod Klubu „Senior+”
05.08.2019 r. – poniedziałek

godz. 09:00 – 16:00

Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy) Klub „Senior+”
05.08.2019 r. – poniedziałek

godz. 16:00 – 19:00

Dyżur specjalisty do spraw oddłużeń konsumenckich Klub „Senior+”
06.08.2019 r. – wtorek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
06.08.2019 r. – wtorek

godz. 12:00 – 13:30

Warsztaty plastyczne – filcowe maskotki

 

Klub „Senior+”
07.08.2019 r. – środa

godz. 11:00 – 12:00

Ćwiczenia umysłu

(obowiązują zapisy – grupa 12 osób)

Klub „Senior+”
07.08.2019 r. – środa

od godz. 12:30

Projekcja filmu „Wichrowe wzgórza” cz. 1 Klub „Senior+”
08.08.2019 r. – czwartek

godz. 09:00

Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów Klub „Senior+”
08.08.2019 r. – czwartek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
08.08.2019 r. – czwartek godz. 11:30 – 13:30 Wspólne śpiewanie Klub „Senior+”
09.08.2019 r. – piątek

godz. 09:00 – 12:00

Wyjście do przedszkola – piknik na Słonawach

(obowiązują zapisy)

Akademia Wiedzy i Zabawy ul. Obrzycka 76
09.08.2019 r. – piątek

od godz. 14:00

Spacer z kijkami

(*w zależności od pogody i uzbierania się grupy)

Start spod Klubu „Senior+”
12.08.2019 r. – poniedziałek

godz. 09:00 – 16:00

Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy) Klub „Senior+”
13.08.2019 r. – wtorek

godz. 10:00 – 11:00

Spotkanie z radcą prawnym Klub „Senior+”
13.08.2019 r. – wtorek

godz. 11:00 – 13:30

Warsztaty plastyczne – filcowe maskotki

 

Klub „Senior+”
14.08.2019 r. – środa

godz. 11:00 – 12:00

Zajęcia z psychologiem Klub „Senior+” – mała sala
15.08.2019 r. – czwartek

 

Klub Nieczynny  
16.08.2019 r. – piątek

godz. 07:20 – 16:00

Wycieczka do Palmiarni i Bramy Poznania  
19.08.2019 r. – poniedziałek

godz. 09:00 – 16:00

Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy) Klub „Senior+”
20.08.2019 r. – wtorek godz. 10:00 – 11:00 Spotkanie z radcą prawnym Klub „Senior+”
20.08.2019 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30 Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
21.08.2019 r. – środa

godz. 11:00 – 12:00

Zajęcia z psychologiem Klub „Senior+”
21.08.2019 r. – środa

od godz. 12:30

Projekcja filmu „Wichrowe wzgórza” cz. 2 Klub „Senior+”
22.08.2019 r. – czwartek

godz. 09:00

Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów Klub „Senior+”
22.08.2019 r. – czwartek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
22.08.2019 r. – czwartek godz. 11:30 – 13:30 Wspólne śpiewanie Klub „Senior+”
23.08.2019 r. – piątek

godz. 10:00 – 13:00

Warsztaty rękodzielnicze – Graty u Beaty

(obowiązują zapisy – 10 osób)

Klub „Senior+”
23.08.2019 r. – piątek

od godz. 14:00

Spacer z kijkami

(*w zależności od pogody i uzbierania się grupy)

Start spod Klubu „Senior+”
26.08.2019 r. – poniedziałek

godz. 09:00 – 16:00

Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy) Klub „Senior+”
27.08.2019 r. – wtorek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
27.08.2019 r. – wtorek

godz. 12:00 – 13:30

Warsztaty plastyczne – filcowe maskotki

 

Klub „Senior+”
28.08.2019 r. – środa

godz. 11:30

 

Warsztaty w plenerze z Panią Marią Klemke-Jakubowską pt. „Mój ogród i jego prozdrowotne wykorzystanie” cz. 4 (obowiązują zapisy – 12 osób) ROD im. mjr M. Dobrzyckiego
29.08.2019 r. – czwartek

godz. 09:00

Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów Klub „Senior+”
29.08.2019 r. – czwartek

godz. 11:00 – 11:30

Zajęcia ruchowe Klub „Senior+” – duża sala
29.08.2019 r. – czwartek godz. 11:30 – 13:30 Wspólne śpiewanie Klub „Senior+”
30. 08. 2019 r. – piątek

od godz. 10:00

Piknik na pożegnanie lata na obornickich żwirkach

(obowiązują zapisy)

Kąpielisko miejskie w Obornikach – dojazd rowerami/busem nr 21

 

  1. Uprzejmie przypominamy, że do wzięcia udziału w zajęciach ruchowych wymagane jest stosowne zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w ww. zajęciach, które należy okazać przed rozpoczęciem pierwszych zajęć osobie prowadzącej zajęcia.
  2. W przypadku udziału w zajęciach ruchowych prosimy o zabranie ze sobą odpowiedniego stroju sportowego (wygodnego i nie krępującego ruchów), obuwia na zmianę i ewentualnie wody, małego ręcznika itp. (w zależności od uznania).
  3. Prosimy także, by chęć udziału w konkretnych zajęciach lub rezygnację z udziału w zajęciach należy zgłosić opiekunowi Klubu „Senior+” najpóźniej w dniu poprzedzającym termin danych zajęć (osobiście w godzinach pracy placówki lub telefonicznie pod nr 697-007-301).