Plan zajęć – czerwiec
Zachęcamy do zapoznania się z czerwcowym planem zajęć w Klubie Senior+.
| Data i godzina | Rodzaj zajęć | Miejsce |
| 01.06.2021r. – wtorek
godz. 10:00 – 10:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 01.06.2021r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30 | Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 02.06.2021r. – środa
godz. 10:00 – 11:00 |
Ćwiczenia umysłu | Klub „Senior+” |
| 02.06.2021r. – środa
godz. 11:30 – 12:30 |
Projekcja filmu „Wciąż ją kocham” | Klub „Senior+” |
| 03.06.2021r. – czwartek | KLUB NIECZYNNY – BOŻE CIAŁO | |
| 04.06.2021r. – piątek | KLUB NIECZYNNY | |
| 07.06.2021r. – poniedziałek
godz. 10:30 – 11:30 |
Spotkanie z radcą prawnym | Klub „Senior+” |
| 07.06.2021r. – poniedziałek
godz. 14:00 – 15:00 |
Wyjście do groty solnej
(obowiązują zapisy – 4 osoby) |
Centrum Rekreacji Oborniki |
| 08.06.2021r. – wtorek
godz. 10:00 – 10:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 08.06.2021r. – wtorek
godz. 11:00 – 11:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 09.06.2021r. – środa
godz. 11:00 – 14:00 |
Warsztaty makramowe
(obowiązują zapisy – grupa 10 osób) |
Klub „Senior+” – mała sala |
| 10.06.2021r. – czwartek
godz. 10:00 – 10:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 10.06.2021r. – czwartek
godz. 11:00 – 11:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 10.06.2021r. – czwartek
godz. 12:00 – 13:00 |
Prace w klubowym ogrodzie
|
Klub „Senior+” – ogród |
| 11.06.2021r. – piątek
godz. 11:00 – 12:30 |
Stopy jako obraz Naszego ciała- poznaj czym jest refleksologia I jak wpływa na zachowanie równowagi w Naszym organizmie. Seminarium 1 wprowadzające.
(obowiązują zapisy – grupa do 15 osób) |
Klub „Senior+” |
| 11.06.2021r. – piątek
godz. 13:00 – 14:00 |
Spacer z kijkami na siłownię zewnętrzną
(w zależności od pogody) |
Start spod Klubu „Senior+” |
| 14.06.2021r. – poniedziałek
godz. 10:00 – 12:00 |
Zajęcia plastyczne | Klub „Senior+” |
| 14.06.2021r. – poniedziałek
godz. 14:00 – 15:00 |
Wyjście do groty solnej
(obowiązują zapisy – 4 osoby) |
Centrum Rekreacji Oborniki |
| 15.06.2021r. – wtorek
godz. 10:00 – 10:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 15.06.2021r. – wtorek
godz. 11:00 – 11:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 15.06.2021r. – wtorek
godz. 13:00 – 14:00 |
Zajęcia z psychologiem
(obowiązują zapisy – grupa do 10 osób) |
Klub „Senior+” – mała sala |
| 16.06.2021r. – środa
godz. 10:00 – 11:00 |
Ćwiczenia umysłu | Klub „Senior+” |
| 16.06.2021r. – środa
godz. 11:30 – 13:30 |
Projekcja filmu „Chłopak do towarzystwa” | Klub „Senior+” |
| 17.06.2021r. – czwartek
godz. 10:00 – 10:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 17.06.2021r. – czwartek
godz. 11:00 – 11:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 18.06.2021r. – piątek
godz. 10:00 – 13:00 |
Gry i zabawy w ogrodzie
(w zależności od pogody) |
Klub „Senior+” – ogród |
| 21.06.2019r. – poniedziałek
godz. 11:00 – 12:00 |
Spotkanie z radcą prawnym | Klub „Senior+” |
| 21.06.2021r. – poniedziałek
godz. 14:00 – 15:00 |
Wyjście do groty solnej
(obowiązują zapisy – 4 osoby) |
Centrum Rekreacji Oborniki |
| 22.06.2021r. – wtorek godz. 10:00 – 10:30 | Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 22.06.2021r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30 | Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 23.06.2021r. – środa
godz. 10:00 – 11:00 |
Ćwiczenia umysłu | Klub „Senior+” |
| 23.06.2021r. – środa
godz. 11:30 – 13:30 |
Projekcja filmu „Kolaborant” | Klub „Senior+” |
| 24.06.2021r. – czwartek
godz. 10:00 – 10:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 24.06.2021r. – czwartek
godz. 11:00 – 11:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 24.06.2021r. – czwartek
godz. 12:00 – 13:00 |
Prace w klubowym ogrodzie
|
Klub „Senior+” – ogród |
| 25.06.2021r. – piątek
godz. 10:00 – 14:00 |
Wyjazd rowerowy do Pani Mieci na działkę
(obowiązują zapisy – grupa 10 osób) |
Start spod Klubu „Senior+” |
| 28.06.2021r. – poniedziałek
godz. 10:00 – 12:00 |
Zajęcia plastyczne | Klub „Senior+” |
| 28.06.2021r. – poniedziałek
godz. 14:00 – 15:00 |
Wyjście do groty solnej
(obowiązują zapisy – 4 osoby) |
Centrum Rekreacji Oborniki |
| 29.06.2021r. – wtorek
godz. 10:00 – 10:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 1
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 29.06.2021r. – wtorek
godz. 11:00 – 11:30 |
Zajęcia ruchowe gr. 2
(stała grupa 14 osób) |
Klub „Senior+” – duża sala |
| 29.06.2021r. – wtorek
godz. 13:00 – 14:00 |
Zajęcia z psychologiem
(obowiązują zapisy – grupa do 10 osób) |
Klub „Senior+” – mała sala |
| 30.06.2021r. – środa
godz. 10:00 – 13:00 |
Wycieczka do Rancza Kacperkowo w Wychowańcu
(obowiązują zapisy) |
- Uprzejmie przypominamy, że do wzięcia udziału w zajęciach ruchowych wymagane jest stosowne zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w ww. zajęciach, które należy okazać przed rozpoczęciem pierwszych zajęć osobie prowadzącej zajęcia.
- W przypadku udziału w zajęciach ruchowych prosimy o zabranie ze sobą odpowiedniego stroju sportowego (wygodnego i nie krępującego ruchów), obuwia na zmianę i ewentualnie wody, małego ręcznika itp. (w zależności od uznania).
- Prosimy także, by chęć udziału w konkretnych zajęciach lub rezygnację z udziału w zajęciach należy zgłosić opiekunowi Klubu „Senior+” najpóźniej w dniu poprzedzającym termin danych zajęć (osobiście w godzinach pracy placówki lub telefonicznie pod nr 697-007-301).