Obornicka Rada Seniorów » Nowy plan zajęć w KS+

02.10.2018

Nowy plan zajęć w KS+

Zapraszamy do zapoznania się z nową ofertą zajęć w Klubie Senior+:

Data i godzina	Rodzaj zajęć	Miejsce
01. 10. 2018 r. – poniedziałek godz. 09:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
02. 10. 2018 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
02. 10. 2018 r. – wtorek od godz. 12:00	Gry stolikowe Rozmowy przy kawie	Klub „Senior+”
03. 10. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Zajęcia z psychologiem (obowiązują zapisy – grupa 12 osób)	Klub „Senior+”
03. 10. 2018 r. – środa od godz. 13:00	Udział w debacie społecznej pt. „Bezpieczeństwo na terenie powiatu obornickiego”	Sala sesyjna Starostwa Powiatowego Oborniki
04. 10. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
04. 10. 2018 r. – czwartek godz. 11:00 – 12:30	Projekcja filmu „Scarlett cz.1”	Klub „Senior+”
04.10.2018 – czwartek godz. 13:00 – 13:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
05. 10. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 13:00	Wspólne śpiewanie	Klub „Senior+”
05. 10. 2018 r. – piątek godz. 14:00	Spacer z kijkami (w zależności od pogody)	Start spod Klubu „Senior+”
08. 10. 2018 r. – poniedziałek godz. 09:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
09. 10. 2018 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
09. 10. 2018 r. – wtorek od godz. 12:00	Zajęcia plastyczne – papierowa wiklina	Klub „Senior+”
10. 10. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Ćwiczenia umysłu (obowiązują zapisy – grupa 12 osób)	Klub „Senior+”
10. 10. 2018 r. – środa godz. 13:00 – 14:30	Projekcja filmu „Scarlett cz.2”	Klub „Senior+”
11. 10. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
11. 10. 2018 r. – czwartek godz. 10:00 – 11:00	Spotkanie z radcą prawnym	Klub „Senior+”
11. 10. 2018 r. – czwartek godz. 13:00 – 13:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
12. 10. 2018 r. – piątek godz. 10:00 – 11:00	Spotkanie z policją	Klub „Senior+”
12. 10. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 13:00	Wspólne śpiewanie	Klub „Senior+”
12. 10. 2018 r. – piątek godz. 14:00	Wyjście na siłownię zewnętrzną przy SP2 (w zależności od pogody)	Start spod Klubu „Senior+
15. 10. 2018 r. – poniedziałek godz. 09:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
16. 10. 2018 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
16. 10. 2018 r. – wtorek godz. 12:00 – 13:00	Spotkanie z dawną szkołą w Publicznej Bibliotece Pedagogicznej Filia w Obornikach	Biblioteka Pedagogiczna Oborniki
17. 10. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Zajęcia z psychologiem (obowiązują zapisy – grupa 12 osób)	Klub „Senior+”
17. 10. 2018 r. – środa godz. 13:00 – 14:30	Projekcja filmu „Scarlett cz.3”	Klub „Senior+”
18. 10. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
18. 10. 2018 r. – czwartek godz. 11:00 – 13:00	Zajęcia plastyczne – papierowa wiklina	Klub „Senior+”
18. 10. 2018 r. – czwartek godz. 13:00 – 13:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
19. 10. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 13:00	Wspólne śpiewanie	Klub „Senior+”
19. 10. 2018 r. – piątek godz. 14:00	Spacer z kijkami (w zależności od pogody)	Start spod Klubu „Senior+
20. 10. 2018 r. – sobota godz. 10:39 wyjazd, pociąg powrotny 14:46 lub 16:46	Targi VIVA Seniorzy! MTP Poznań (obowiązują zapisy)	Przejazd i powrót z Poznania – PKP
22. 10. 2018 r. – poniedziałek godz. 9:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
23. 10. 2018 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
23. 10. 2018 r. – wtorek od godz. 12:00	Zajęcia plastyczne – papierowa wiklina	Klub „Senior+”
24. 10. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Ćwiczenia umysłu (obowiązują zapisy – grupa 12 osób)	Klub „Senior+”
24. 10. 2018 r. – środa godz. 13:00 – 14:30	Projekcja filmu „Scarlett cz.4”	Klub „Senior+”
25. 10. 2018 r. – czwartek godz. 09:00	Zabiegi elektrostymulacji mięśni dla seniorów	Klub „Senior+”
25. 10. 2018 r. – czwartek godz. 10:00 – 11:00	Spotkanie z radcą prawnym	Klub „Senior+”
25. 10. 2018 r. – czwartek godz. 13:00 – 13:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
26. 10. 2018 r. – piątek godz. 11:00 – 13:00	Wspólne śpiewanie	Klub „Senior+”
26. 10. 2018 r. – piątek godz. 14:00	Wyjście na siłownię zewnętrzną przy SP2 (w zależności od pogody)	Start spod Klubu „Senior+
29. 10. 2018 r. – poniedziałek godz. 09:00 – 16:00	Nauka obsługi komputera, internetu, telefonów komórkowych (obowiązują zapisy)	Klub „Senior+”
30. 10. 2018 r. – wtorek godz. 11:00 – 11:30	Zajęcia ruchowe	Klub „Senior+” – duża sala
30. 10. 2018 r. – wtorek od godz. 12:00	Zajęcia plastyczne – papierowa wiklina	Klub „Senior+”
31. 10. 2018 r. – środa godz. 11:30 – 12:30	Ćwiczenia umysłu (obowiązują zapisy – grupa 12 osób)	Klub „Senior+”
31. 10. 2018 r. – środa godz. 13:00 – 14:15	Projekcja filmu „Wszyscy Święci”	Klub „Senior+”

Uprzejmie przypominamy, że do wzięcia udziału w zajęciach ruchowych wymagane jest stosowne zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w ww. zajęciach, które należy okazać przed rozpoczęciem pierwszych zajęć osobie prowadzącej zajęcia.
W przypadku udziału w zajęciach ruchowych prosimy o zabranie ze sobą odpowiedniego stroju sportowego (wygodnego i nie krępującego ruchów), obuwia na zmianę i ewentualnie wody, małego ręcznika itp. (w zależności od uznania).
Prosimy także, by chęć udziału w konkretnych zajęciach lub rezygnację z udziału w zajęciach należy zgłosić opiekunowi Klubu „Senior+” najpóźniej w dniu poprzedzającym termin danych zajęć (osobiście w godzinach pracy placówki lub telefonicznie pod nr 697-007-301).

Aktualności

Nowy plan zajęć w KS+