Relaksacja dla seniorów

W środę 25 lipca 2018 r. odbyły się kolejne zajęcia z Panią psycholog Anną Napiórkowską-Jęczmionką.

Tym razem seniorzy przypomnieli sobie w jaki sposób można rozwiązywać łamigłówkę sudoku. Potem przyszedł czas także na relaksację.

Przy spokojnych dźwiękach i wyciszających poleceniach płynących z odtwarzacza, zebrani seniorzy mogli odpocząć i rozluźniając napięte mięśnie, zapomnieć o codziennych zmartwieniach.