Masaże i warsztaty mydlarskie w Klubie Senior+
W piątek, 9 lutego członkowie Klubu „Senior+” w Obornikach mogli skorzystać z zabiegów masażu karku i obręczy barkowej na klękosiadzie, które przeprowadziła fizjoterapeutka Pani Mirosława Nakoneczna.
Był to masaż typu Work Site, który stworzono z myślą o ludziach wykonujących siedzącą pracę biurową, ale z powodzeniem może być stosowany u każdej osoby odczuwającej napięcie w obrębie górnych części ciała. Zabieg trwa kwadrans, wykonywany jest przez ubranie, bez wykorzystania kosmetyków, na specjalnie zaprojektowanym wygodnym krześle z oparciem. Masaż ten korzystnie wpływa na zdrowie, a jego efektem jest rozluźnienie mięśni, dodanie energii, poczucie zrelaksowania, wyciszenia i uspokojenia.
Tego samego dnia odbyły się warsztaty tworzenia mydełek. Seniorki po raz kolejny pilnie pracowały pod czujnym okiem Pani Eweliny Czerniak z Pracowni kreatywnej Dzika Jagoda. Uczestniczki warsztatów w pierwszej kolejności wybrały kolor, ulubiony zapach i zdecydowały czy chcą dodać suszone kwiaty, a następnie własnoręcznie wykonały mydełka w różnych kształtach. Po ich wystygnięciu panie mogły podziwiać efekty swojej pracy i zabrać je ze sobą do domu.